为进一步强化大学生心理健康教育工作，引导学生树立健康理性的恋爱观，2026年6月25日晚上，体育健康学院于我校新民楼D101举办“涵养正确恋爱观 守护心灵共成长”主题讲座。本次讲座由学院吕学巧老师担任主讲，学院全体班级学生参与本次讲座。
讲座伊始，吕学巧以轻松幽默的互动方式切入主题，接连向在场同学抛出了几个贴近大学生日常生活的问题：“你们谈过恋爱吗？”“异地恋你们怎么看？”“在爱情中遇到过困惑吗？”同学们反应十分热烈，纷纷举手回应或是小声讨论，现场气氛瞬间活跃了起来。趁着大家兴致高涨，吕学巧老师顺势将话题引入本次讲座的核心内容，围绕“什么是爱情”“我们为什么相爱”“我们怎样去爱”“爱的结束”以及“性心理困惑”五个层面展开深入讲解，还通过引用经典爱情诗句，引导学生学会“给予爱”“接受爱”“鉴别爱”以及“拒绝爱”。
讲座中，吕学巧结合心理学理论与实际案例，从爱情发生的条件、亲密关系中的阻碍等角度进行了系统分析。她特别从社会心理学中的“吸引力”效应出发，指出人们在恋爱初期往往容易受到外表吸引力的影响，倾向于认为外貌出众的人更坚强、更有教养、未来更可能成功，但这种“美即是好”的刻板印象并不完全可靠，健康的爱情应建立在更深入的相互了解与价值观匹配之上。针对如何建立正确的恋爱观，吕学巧老师给出了三点建议：一是先爱己再爱人，始终将彼此尊重放在首位；二是坦诚表达，加强双方有效沟通；三是相互激励，建立共同的价值追求。她还鼓励同学们不必等到万事俱备再去追求爱情，每个人都可以书写属于自己的独特爱情故事。
吕学巧还列举了多个典型案例，生动形象地向同学们传递了正确的恋爱价值导向，引导大家科学认识爱情，理智处理恋爱中的各类问题。她强调，恋爱观教育是大学生心理健康教育的重要组成部分，希望同学们在恋爱关系中保持理性、自尊自爱，在经营感情的过程中实现自我成长。
本次讲座内容充实详实，案例鲜活生动，现场氛围轻松热烈。同学们纷纷表示，听完本次讲座后，对如何树立正确恋爱观有了更为清晰的认知，同时也提升了应对情感问题的承受能力与处理技巧。本次讲座的举办，不仅为同学们的情感生活提供了专业指导，也对营造健康向上、积极乐观的校园氛围起到了积极的推动作用。
作者：黄世骐
一审：彭杰萍
二审：钟超攀
三审：陈祉宇
