为帮助毕业生缓解毕业季心理压力，引导大家以积极健康的心态面对毕业与未来，5月27日，体育健康学院在东校区学术报告厅举办“青春不迷茫，心有大未来”心理成长讲座。本次讲座由学院伍灿明老师主讲，全体2026届毕业生到场聆听。
讲座中，伍灿明老师结合体育专业学生特点，围绕毕业季学业收尾、就业选择、人际情感等方面的心理困惑展开分享，通过真实案例引导同学们正视自身情绪，识别心理压力信号。他鼓励同学们以“运动员精神”面对挫折挑战，接纳暂时迷茫，树立长远目标；同时分享了情绪调节技巧，指导大家通过合理规划、主动沟通等方式平稳度过毕业季。
本次讲座氛围轻松活跃，为毕业生解开了心理困惑，也传递了学院的温暖关怀，帮助大家以更从容自信的姿态迎接人生新阶段。
编辑：许梦媛
一审：彭杰萍
二审：钟超攀
三审：陈祉宇
