为提升大学生心理健康水平,促进身心全面发展。5月10日,体育健康学院在和健馆二楼开展 “心”“体”共育,向阳生长活动——“3.25-5.25”大学生心理健康教育活动。本次活动由辅导员伍灿明主持,各班心理委员及部分同学积极参与。
活动现场热闹非凡,多个特色游戏点燃同学们的参与热情。“体心融合”环节将运动与心理互动结合,同学们在协作挑战中感受身心协调的乐趣;“压力踩踩乐”中,大家将写有烦恼的气球踩爆,在清脆声响里释放情绪;“投壶挑战赛”以传统游戏为载体,让同学们在专注投掷中舒缓压力;“心语便利贴”成为心灵树洞,大家写下温暖话语相互鼓励;“趣味套圈”则以轻松的竞技方式,让欢声笑语驱散疲惫。
此次活动创新融合体育与心理教育,通过沉浸式体验让同学们在游戏中放松身心、敞开心扉。我院将继续推出多样化心理健康教育活动,为学生的身心健康发展筑牢坚实防线。