程家凛，男，优秀共青团员，玉林师范学院体育健康学院体育教育2020（2）班学生，自入校以来，严谨遵守校纪校规，学习成绩优异，积极参与活动，做好模范带头作用，并且利用课余时间不断提升自己，使自己成为了一名新时代全面发展的大学生。
一、展青春风采，凝聚奋进力量
他努力刻苦，勤奋专研专业知识，获得2022-2023学年度国家奖学金，学习成绩班级排名前列，获得2022年玉林师范学院心理情景剧比赛二等奖，中国“互联网＋”大学生创新创业大赛铜奖。2020-2021学年度玉林师范学院优秀学生千部2021学年度优秀共青团干、2021-2022学年度三好学生。
二、圆运动之梦，升起理想之帆
在大学生涯中，他还积极参加各类比赛活动并获得多项荣誉，代表学校参加2021年菲普莱杯全区学生田径比赛，荣获800米第四名和400米第五名。参加2021年玉林师范学院田径运动会男子乙组400米和800米荣获第一名，玉林师范学院球类运动会足球第一名。获得2022年广西壮族自治区优秀运动员称号。
他想积极上进，严格要求自己；学习成绩优秀，在校期问综合测评名列班级第一；专注学科前沿，积极开展专业学术研究，积极参加各类比赛与实践活动并多次获奖，获得校级，区级文体奖顶合计二十多项；诚实守信，道德品质优良，生活朴素，自立自强；曾任体育教育2020（2）班班长，工作尽职尽责，积极协助老师开展各项活动。
“读书不觉已春深，一寸光阴一寸金。”三年时光转瞬即逝，他从刚入校时的无措和迷茫，到现在的从容和坦然，这一路上经历的每一件事，每一个邂逅的人，一定让他获得了什么，也许是一份鼓励、一束温暖，也许是一种竞争、一段释然。“已往不可谏，未来犹可追，理想其未远，振翼而腾飞。”他知道以后的路还很长，他会以更大努力不断实现更高更远的目标。
