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体育健康学院2023届毕业生 “重塑心秩序·青春再启航”大学生 心理健康讲座
时间:2023年05月26日 14:27   作者:青年媒体中心:黄日妙 陆嘉艺 梁吉正   来源:体育健康学院   点击:   字号:【-】 【+】

为加强毕业大学生心理健康教育工作,5月25日,我院于我校东校区报告厅开展2023届毕业生“重塑心秩序·青春再启航”大学生心理健康讲座。参加此次讲座的有我院全体2023届毕业学生,本次讲座由年级辅导员伍灿明主持。

伍灿明表示,2023届毕业生即将面临的是从大学向社会的角色转换,将面对的是更严峻的挑战,大家要提升心理能量,加强心理素质,遇到任何工作上、生活上或心理上不愉快的问题一定要及时找亲人或好友倾诉。在求职路上,要保持平常心,尽可能收集更多相关信息,提高自身表达能力、临场反应能力和处理紧急事故的能力。强调毕业生步入社会一定要注意自身安全,谨防各类诈骗,抵制不良诱惑,要知法、懂法、守法,善于运用法律保护自身生命财产安全。最后,伍灿明为2023届毕业生进行就业规划指导,并引导大家要敢于从乡镇基层做起,敢于自我挑战,不断积累经验,收获成长。

此次讲座让毕业生们备受关环与鼓舞,有助于毕业学生树立新的目标和正确的定位,有效帮助毕业大学生摆脱毕业后心理困境,为毕业学生心理健康发展保驾护航。最后,希望他们在新的人生道路上不负韶华、前程似锦,用热血与青春为实现人生理想不断奋斗。